料理名/カロリー/たんぱく/塩分
ハンバーグ | 440 | /22 | /1.4 |
---|---|---|---|
和風ハンバーグ | 540 | /29 | /3.0 |
ロールキャベツ | 260 | /25 | /2.0 |
ヒレステーキ | 390 | /41 | /3.4 |
サーロインステーキ | 730 | /37 | /3.4 |
ポテトコロッケ | 310 | /7 | /1.1 |
カニクリームコロッケ | 490 | /15 | /2.2 |
メンチカツ | 400 | /18 | /2.3 |
ロースカツ | 440 | /21 | /1.4 |
ヒレカツ | 310 | /24 | /1.4 |
エビフライ | 350 | /17 | /1.9 |
カキフライ | 570 | /31 | /2.1 |