□乳製品
*100g中にたんぱく質がどれだけ含まれているか?で紹介しています
多く含まれている順番に表記
パルメザンチーズ | 44.0 |
脱脂粉乳(粉) | 34.0 |
プロセスチーズ | 22.7 |
カマンベールチーズ | 19.1 |
カッテージチーズ | 13.3 |
クリームチーズ | 8.2 |
加糖練乳 | 7.8 |
コーヒーミルク(粉/乳脂肪) | 7.7 |
生クリーム(植物性) | 6.8 |
ホイップクリーム(植物性) | 5.9 |
コーヒーミルク(液/乳脂肪) | 5.2 |
コーヒーミルク(液/植物性) | 4.3 |
ヨーグルト(脱脂/加糖) | 4.3 |
アイスクリーム(普通脂肪) | 3.9 |
牛乳(低脂肪乳) | 3.8 |
ソフトクリーム | 3.8 |
ヨーグルト(全脂/無糖) | 3.6 |
牛乳(特濃) | 3.5 |
アイスクリーム(高脂肪) | 3.5 |
牛乳(脱脂乳) | 3.4 |
アイスクリーム(アイスミルク) | 3.4 |
牛乳(普通) | 3.3 |
アイスクリーム(ラクトアイス・普通脂肪) | 3.1 |
ヨーグルト(飲料) | 2.9 |
コーヒーミルク(粉/植物性) | 2.8 |
コーヒー牛乳 | 2.2 |
生クリーム(乳脂肪) | 2.0 |
アイスクリーム(ラクトアイス・低脂肪) | 1.8 |
ホイップクリーム(乳脂肪) | 1.7 |
乳酸菌飲料(殺菌乳製品) | 1.5 |
フルーツ牛乳 | 1.2 |
乳酸菌飲料(乳製品) | 1.1 |
シャーベット | 0.9 |