□おかし
＊100g中にたんぱく質がどれだけ含まれているか？で紹介しています
多く含まれている順番に表記
| ポップコーン | 10.2 |
| クラッカー | 8.5 |
| エクレア | 8.4 |
| シュークリーム | 8.4 |
| ワッフル | 8.3 |
| スポンジケーキ | 8.1 |
| あられ | 7.9 |
| せんべい(塩) | 7.8 |
| ウエハース | 7.6 |
| ショートケーキ | 7.4 |
| チョコレート | 7.4 |
| かりんとう | 7.4 |
| ドーナッツ | 7.0 |
| せんべい(甘辛) | 6.7 |
| カステラ | 6.2 |
| どら焼 | 6.2 |
| タルト | 5.8 |
| せんべい(揚げ) | 5.7 |
| ビスケット | 5.7 |
| ババロア | 5.6 |
| あま納豆 | 5.6 |
| プリン | 5.5 |
| きんつば | 5.3 |
| コーンスナック | 5.2 |
| 大福もち | 4.8 |
| まんじゅう(蒸し) | 4.8 |
| ポテトチップス | 4.7 |
| さくら餅 | 4.5 |
| いまがわ焼(=たい焼) | 4.4 |
| 八つ橋(あん入り) | 4.3 |
| アップルパイ | 4.0 |
| かしわもち | 4.0 |
| キャラメル | 4.0 |
| くし団子(あん) | 3.8 |
| ようかん | 3.6 |
| くし団子(しょうゆ) | 3.1 |
| くずざくら | 3.1 |
| 水ようかん | 2.6 |
| ゼリー(オレンジ) | 2.3 |
| マシュマロ | 2.2 |
| ゼリー(コーヒー) | 1.7 |
| きび団子 | 1.7 |
| ちまき | 1.3 |
| ういろう | 1.1 |
| あめ | 0.0 |
| ガム | 0.0 |